Ne perdez pas votre temps à faire du FOOTING pour vous remettre en forme pendant la trêve de Noël ! (+VIDÉO)

Il n’y a rien de pire que d’entrer dans un gymnase et de voir des joueurs qui courent à vitesse lente autour d’un terrain (ou en aller-retour d’un bout à l’autre) pendant d’interminaaaaaaables minutes… Les entraîneurs qui utilisent encore ce genre…