Restez en Forme cet Été : 3 Programmes d’Entraînement Faciles à Suivre en Vacances
L’été est synonyme de vacances, de voyages et de détente, mais cela ne signifie pas que vous devez mettre votre entraînement de côté ! Découvrez 3 programmes d’entraînement simples et efficaces, conçus pour être réalisés n’importe où, même sans accès à une salle de sport.