Les posters d’exercices de la série Education Sportive a été spécialement conçus pour permettre aux élèves de construire leur projet pédagogique grâce à des séances à la fois complètes, efficaces et ludiques.
80 exercices & variantes (+ consignes enseignant : mode d’emploi, méthodes de travail, échauffement)
7 catégories d’exercices :
– épaules
– biceps
– triceps
– pectoraux
– dorsaux
– abdomen et dos
– membres inférieurs
Exercices en VIDEO par flashcode et URL (à lire sur smartphone ou appareil connecté)
Papier INDECHIRABLE (70g/m2) grand format (99 x 79 cm)
Fabriqué en France
1ère édition : décembre 2016
Graphisme et texte : Guillaume Travaillant, préparateur physique
Adaptation et texte : Olivier Deconinck, professeur d’EPS