Description
Les fiches d’exercices de la série Education Sportive ont été spécialement conçues pour permettre aux élèves de construire leur projet pédagogique grâce à des séances à la fois complètes, efficaces et ludiques.
66 exercices (+ fiches enseignant : mode d’emploi, échauffement, planche anatomique, étirements)
7 catégories d’exercices :
– épaules
– biceps
– triceps
– pectoraux
– dorsaux
– abdomen et dos
– membres inférieurs
Exercices en VIDEO par flashcode et URL (à lire sur smartphone ou appareil connecté)
Fiches cartonnées glacées (350g/m2) grand format (150 x 105 mm)
Boîte de rangement en métal
Fabriqué en France
1re édition : janvier 2016
Graphisme et texte : Guillaume Travaillant, préparateur physique
Adaptation et texte : Olivier Deconinck, professeur d’EPS
